Perlmutter Brigitta

Jógaoktató

Kislány koromtól kezdve a mozgás része volt az életemnek. Sokáig kerestem önmagam, mire 2008-ban keresztezte életutamat a jóga és felismertem, hogy ez az irány, amit nekem szánt a sors.

Számomra a jóga egy életmód, ami az embernek a mindennapi életében nagy segítséget tud nyújtani mind szellemileg, mind fizikailag. Mindenkinek saját maga kell megtapasztalnia, de ha ráérez a jóga érzésére soha többet nem akarja majd elengedni. Megtapasztalásom szerint a jóga egy tudatos életmód, ami segít, hogy megismerd önmagad és kinyisd azokat a kis ajtókat magadban amiket az évek során bezártál ott a mélyben. Segít feloldani az energiablokkokat, segít szabadnak lenni, segít szabadon létezni. A jóga egyben a szellemi szabadság és a feltétlen szeretet. Óráimon a gyakorlókat arra próbálom rávezetni, hogy hogyan harmonizálják össze a testüket a légzéssel és a mozgással, hogy ne erőmunkával végezzék az ászana gyakorlást, hanem a légzés irányítsa a mozgást.

SZOLGÁLTATÁSAIM

Tanulmányaim

 
N
2012. Hatha Jóga Oktatói Képzés
Chili jóga studio, Nagy József és Pártos Csilla – 200 óra
N
2013. Gerinc jóga terápia alap és haladó tanfolyam
Bene Máté – 36 óra
N
2013. Vinyasa Flow jóga óktatói képzés
Asram Jógaközpont, Varga Judit – 80 óra
N
2013. Kismama jóga oktatói tanfolyam
Padma Jóga Stúdió, Kovács Gyöngyi – 80 óra
N
2014. Hatha Yoga TTC teacher training
India Mystic School, Noah McKenna – 200 óra angolul
N
2014. Vipassana meditation training
India, Chengannur

Kapcsolat Brigittával

+36 30 866 7164

info@margaretahaz.com

}

Kezdő Hatha Flow jóga

hétfőnként 18:00-19:30 (90 perc)

1201 Budapest, Tinódi u 60.

Kapcsolat

+36 1 283 6432 (12:00-16:30)
+36 30 452 5660
+36 30 452 5661

info@margaretahaz.com

1201 Budapest, Tinódi u 60.