Szeretjük ezt a receptet, mert egészséges és finom is. 🙂

Bevásárlólista:

20 dkg darált mák
5 dkg kókuszreszelék
½ zacskó sütőpor vagy 1 késhegynyi
szódabikarbóna
3 tojás
1 banán
1 alma
1 marék mazsola
őrölt fahéj, vagy gyömbér
2,5 dl víz
1 evőkanál kókuszzsír (kihagyható)
1 marék szeletelt mandula a tetejére

1. lépés
A mákot keverjük össze a kókuszreszelékkel, a sütőporral és a fűszerrel.
2. lépés
Adjuk hozzá a vizet, aztán egyenként a tojásokat, majd a kókuszzsírt.
3. lépés
Jól dolgozzuk össze a tésztát, majd keverjük hozzá a darabokra vágott banánt, a reszelt almát és a mazsolát is.
4. lépés
Belesimítjuk egy sütőpapírral kibélelt tálba, megszórjuk a tetejét szeletelt mandulával, és előmelegített sütőben 200 fokon kb. 40 perc alatt megsütjük. Szúrjunk bele egy fogpiszkálót, és ha már nem ragad hozzá a tészta, akkor tökéletes!

Ezekkel extrázhatod:
aszalt gyümölcsök, pl. füge, sárgabarack, friss, magozott cseresznye, meggy

Köszönjük a receptet Posta Reninek: https://postareni.hu/receptek/item/24-paleo-makos-bananos-pite